Miks valida kiirustreeningu treener?
Kiirustreeningu treener on Veiko Poom, kellel on aastatepikkune kogemus kergejõustikus ja sügav huvi kiirus- ja sprinditreeningute vastu. Olen spetsialiseerunud sprindi- ja kiirustreeningutele, pakkudes personaalseid treeningkavasid, mis lähtuvad iga sportlase tasemest, eesmärkidest ja ajalisest võimalusest.
Kiirustreeningu treeneri eesmärk on aidata sul parandada jooksutehnikat, plahvatuslikku jõudu ja kiirust. Olen töötanud nii noorte sportlaste kui ka täiskasvanutega, pakkudes praktilisi ja tõhusaid lahendusi, mis annavad tulemusi.
KELLELE TREENINGUID PAKUn?
✅ Jalgpallurid
✅ Korvpallurid
✅ Kergejõustiklased
✅ Treeningutega alustajad ja harrastajad
✅ Treeningrühmad ja spordiklubid
Millesse ma usun?
✅ Kiirus ei ole ainult kergejõustiklastele- olgu selleks jalgpallur, korvpallur või suusataja
✅ Kiirus on treenitav igas vanuses
✅ Iga sportlane vajab individuaalset lähenemist
✅ Järjepidevus toob tulemusi
✅ Treening peab olema arusaadav, süsteemne ja eakohane
minu lähenemine toetub
✅ Jooksutehnika ja liikumismustrite analüüsil
✅ Personaalselt koostatud treeningkavadel
✅ Kaasaegsetel kiirus- ja jõutreeningute metoodikatel
✅ Sportlase vajaduste ja taseme arvestamisel
✅ Tehnika enne kiirust printsiibil
✅ Pideval õppimisel ja arendamisel